stretch

Я твой тренер! Олеся Полканова. Основатель площадки "Oppower" для трансформации тела, сознания, сексуальности и питания в любом возрасте. Со мной вместе будем тренироваться, я буду дышать, считать, и следить, чтоб никто не сбежал с урока. В 26 лет я стала качественно менять своё тело, сознание...

Нужно только начать. 80% успеха зависит от первого шага. Второй шаг не заставит себя ждать, вы втянетесь, начнёте получать удовольствие от растяжки. Результаты будут видны буквально сразу. Не в сантиметрах шпагата, а в первую очередь в появившейся энергии и легкости в теле. И шпагат у вас тоже...

Курс на английском языке В этом всеобъемлющем курсе мастер-аниматор Аарон Блейз («Король Лев», «Брат Медведь», «Мулан») познакомит вас с ключевыми принципами анимации. Этот курс охватывает «12 принципов анимации», впервые предложенных первыми «9 стариками», которые работали непосредственно под...